Столичные психотерапевты записали серию бесплатных вебинаров в рамках проекта «Здоровая Москва»

Эксперты в образовательном курсе рассказали о ключевых вопросах, связанных с психическим и эмоциональным благополучием.

Жители Москвы могут воспользоваться бесплатной психологической помощью в рамках проекта "Здоровая Москва". Вебинары квалифицированных психотерапевтов помогут горожанам справиться с такими распространенными признаками эмоционального напряжения, как утомляемость, тревожность и нарушения сна.

Вебинары доступны на сайте Департамента здравоохранения города Москвы. В пресс-службе ведомства рассказали, что квалифицированные психотерапевты Научно-практического психоневрологического центра имени З.П. Соловьева записали для жителей серию бесплатных вебинаров, на которых затронуты основные аспекты эмоционального и психического здоровья, включая  раздражительность, панику, депрессию и другие расстройства.

"Здоровая Москва" - проект, призванный способствовать здоровому образу жизни жителей города. В течение лета горожане могут пройти бесплатное обследование в комфортных павильонах за один час и заниматься под руководством профессиональных тренеров в парках на тренировках проекта "Спортивные выходные".

Павильоны расположены в парках и скверах города и открыты для посещения ежедневно с 08:00 до 20:00 без перерывов и выходных. Там установлены кондиционеры и кулеры с питьевой водой, что создает комфортные условия для занятий.