Как правильно окунаться на Крещение: совет Минздрава

Замминистра здравоохранения Олег Салагай недавно посоветовал всем гражданам России как правильно купаться на Крещение. 

Он посоветовал, окунаться в прорубь на Крещение, прежде всего, в специально отведенных для этого местах, а также ни в коем случае не употреблять спиртные напитки, не курить до и после купания. Об этом сегодня, 18 января замминистра сообщил в своем телеграм-канале.

Чиновник, кроме того, предупредил, что нарушение данных правил повлечет за собой значительное ухудшение самочувствия человека. Он отметил, что необходимо принять еду примерно за 2 часа до самого купания и отказаться от еды непосредственно перед окунанием в воду.

"Перед погружением в прорубь необходимо тщательно разогреться, сделав разминку. После совершения таинства надо насухо вытереть тело, надеть тёплую одежду и выпить горячий чай. В проруби долго находиться нельзя, особенно неподготовленному человеку", — рассказал замминистра